Dane podstawowe
Wyniki analizy
👥
Wypełnij formularz i kliknij "Oblicz wszystkie wskaźniki"
Kompleksowa analiza Twojego stanu zdrowia
Wypełnij formularz i kliknij "Oblicz wszystkie wskaźniki"
Klasyczny wskaźnik masy ciała. Formuła: waga (kg) / wzrost (m)²
Ulepszona formuła uwzględniająca wzrost. Formuła: 1.3 × waga / wzrost^2.5
Podstawowa przemiana materii - minimalna ilość kalorii potrzebna do funkcjonowania organizmu w spoczynku.
Całkowite dzienne zapotrzebowanie energetyczne uwzględniające poziom aktywności.
Stosunek obwodu talii do wzrostu. Dobry wskaźnik ryzyka chorób sercowo-naczyniowych. Wartość poniżej 0.5 jest optymalna.
Stosunek obwodu talii do bioder. Wskazuje na rozmieszczenie tkanki tłuszczowej i ryzyko metaboliczne.
Obliczone na podstawie masy ciała (35ml/kg) z uwzględnieniem poziomu aktywności fizycznej.
Wyniki są orientacyjne i nie zastępują konsultacji medycznej. W przypadku problemów zdrowotnych skonsultuj się z lekarzem.